10:00 – 16:00
Waldexpedition zum Selbst
Naturcoaching: Schritt für Schritt zu dir
Atme tief durch. Lausche der Natur. Du spazierst entlang eines idylischen Sees, dicht bewachsener Pfade und sonnendurchfluteter Lichtungen in Richtung deines Selbst. Ein bunter Mix aus Coachingmethoden, körperorientierter und kreativer Verfahren begleitet deine Reise und lädt spielerisch dazu ein, Rollen und Korsetts abzulegen, persönliche Päckchen auch mal loszulassen, dich selbst neu zu entdecken und alles hinter dir zu lassen, was du gerade nicht brauchst. Du durchläufst einen ganz individuellen Prozess, kannst aber auch vom Austausch mit der Gruppe profitieren. Der Wald als Naturraum fördert dabei nachweislich deine Kreativität und unterstützt dich dabei, dein mitgebrachtes Anliegen intuitiv oder symbolisch zu lösen. Leckerer Proviant und eine lockere Atmosphäre halten dabei Körper und Geist bei Laune. Ein Abschiedsritual hilft dir dabei, dich von alten Denk- und Verhaltensmustern zu lösen. Ein Blick auf die ersten erarbeiteten Schritte entlässt dich zuversichtlich zurück in die Zukunft.